ممارسات العقل والجسد
تستكشف الممارسات التي تدمج الحركة الجسدية مع التركيز الذهني، مثل Yoga وPilates وTai Chi. تغطي هذه الممارسات الأساليب المختلفة، والوضعيات، وتقنيات التنفس، والاتصال بين العقل والجسد.
9 subcategories · 196 courses total
Selecting a country shows the courses available in your region.
Selecting a country shows the courses available in your region.
تستكشف الممارسات التي تدمج الحركة الجسدية مع التركيز الذهني، مثل Yoga وPilates وTai Chi. تغطي هذه الممارسات الأساليب المختلفة، والوضعيات، وتقنيات التنفس، والاتصال بين العقل والجسد.
9 subcategories · 196 courses total