মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক স্ট্রেস কমানো (MBSR) — LearnFlat

মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক স্ট্রেস কমানো (MBSR)

৮-সপ্তাহের কাঠামোগত MBSR প্রোগ্রামটি শিখুন, যা মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন এবং যোগা একত্রিত করে একটি ধর্মনিরপেক্ষ পদ্ধতি। এটি স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

8 courses

⚡ শুরু করার জন্য সেরা 🎓 সার্টিফিকেটসহ

SSC Exams-এর জন্য Mensuration: প্রয়োজনীয় ফর্মুলা এবং ধারণা

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
⚡ শুরু করার জন্য সেরা 🎓 সার্টিফিকেটসহ

ICMR JRF Life Sciences Prep: Biomedical Foundations

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
⚡ শুরু করার জন্য সেরা 🎓 সার্টিফিকেটসহ

2D7Us2Oo

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
🌟 শিক্ষার্থীদের পছন্দ 🎓 সার্টিফিকেটসহ

ভারতীয় ফৌজদারি কার্যবিধি: CrPC থেকে BNSS-এ রূপান্তর

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
⚡ শুরু করার জন্য সেরা 🎓 সার্টিফিকেটসহ

BPSC Prelims Prep: Bihar History and State General Knowledge

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
🔥 চাহিদাসম্পন্ন 🎓 সার্টিফিকেটসহ

মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক স্ট্রেস রিডাকশনের ভিত্তি

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
💼 চাকরির জন্য প্রস্তুত 🎓 সার্টিফিকেটসহ

স্ব-নির্দেশিত MBSR ওয়ার্কবুক: আট সপ্তাহের অনুশীলন এবং প্রতিফলন

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
🎓 সার্টিফিকেটসহ

MBSR নীতিগুলি জীবনে প্রয়োগ করা: চাপ, স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘমেয়াদী অনুশীলন

সার্টিফিকেট হাতে-কলমে
৳3,000.00 →
Showing 1–8 of 8 courses